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激活夫妻持久性爱的6个小妙招

导读:性爱时间在夫妻性生活中很重要,但也不是获得高潮和快乐的唯一因素。不过时间归根结底是性生活的基础,如何延长时间,如何提高男人的战斗力,今天我们就分析一些持久性爱的小妙招。

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一般人都会认为只有持续足够的时间,在性生活中才能令女性满足。其实,性爱时间在夫妻性生活中很重要,但也不是获得高潮和快乐的唯一因素。不过时间归根结底是性生活的基础,如何延长时间,如何提高男人的战斗力,这项工作很关键。那应该如何做呢?我们就来分析一下:

1、完整的性生活包括开头、经过、结尾三个阶段,如果性爱时间比较短,那可以把开头延长一些。开头也就是前戏,就算男人在正式性爱中只有10分钟,也可以达到理想效果。

2、男性在夫妻性生活中的运动频率很关键,也很有讲究,太快,容易在短时间内达到高潮,但男性持续时间可能会变短;太慢,虽然可以延长男性持续时间,但男女双方体会不到快感。所以,不停变换运动频率才是最理想的方法。当男人快要高潮时,应立刻降低频率,调整呼吸然后再继续进行。

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3、选择一些辅助的小工具也是一种延时技巧,比如延时避孕套等,但必须正规的产品,这样既能保证安全,也可以有效延长夫妻性生活时间,达到增加战斗力的效果。

4、降低重心可以节省你的体力,松弛你紧张的肌肉。让她替你跑一段路,有些节省的体位都是不错的选择。

5、在性爱时间长短上,通常是男性起着主导作用,可以通过一些小技巧增加时长,如在即将到达性高潮时降低性兴奋,有效控制早泄。在性爱过程中,可采用一些技巧降低性紧张度,从而推迟性高潮的到来。

6、运动可以改善性器官在内的全身血液循环,因此建议经常运动。让性爱获得质量上的突破,每天慢跑或散步半小时,每周至少健身三次,会增加性爱时间和性爱频率。

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夫妻性爱时间的长短,不要刻意在乎时间,应该尽力而为,能夫妻达到和谐、共同欢愉为目标,更不要为了片刻的欢愉而影响健康。完美的性爱是每个人都想追求的,但健康的性爱更为重要。性爱的最大目的就是为了夫妻欢愉,同时通过性生活增进夫妻感情。如果长时间的性爱反而让人不欢快,那就适得其反了。


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