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夫妻性生活的“最佳时长”,你知道吗

导读:男人们喜欢吹嘘和炫耀自己在床上如何如何,坚持的时间有多长。其实,男女性生活的时间太长并不是什么好事,应该是以最佳时间为好。

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现实生活中,男人们喜欢吹嘘和炫耀,自己在床上如何如何,坚持的时间有多长,似乎把这当成一种可以炫耀的资本,其实,男女性生活的时间太长并不是什么好事,也不是什么可以拿来夸耀的事情,因为时间太长可能给双方的身体带来一定的负担和伤害,应该是以最佳时间为好。

一次性生活多久时间为最佳

正常夫妻生活的时间一般为5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。

一般情况下10分钟,性爱最佳时长。根据研究,一两分钟太短,难以满足双方,尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为,3―7分钟的性爱尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟,就算“长”了,也容易筋疲力尽、兴味索然。

如果你遇到一个夸夸其谈、以自己能胜任“性爱马拉松”为荣的人,千万不要羡慕,因为这不是什么好事。心理学家指出,超长时间的欢愉,对性爱没有益处,它只能满足一小部分男性虚幻的满足感。

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时间太长或太短都不太好

过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,假如时间过长,轻易引发各种疾病,临床证实,性生活持续时间过长,女士比较轻易引起泌尿被传染,月经紊乱等;男性则容易引发前列腺炎等。

由此可见,夫妻生活并不是越长越好,当然,低于3分钟一般都不太正常,性生活时间太短,临床上把这情况称之为早泄。

性生活时间的是非不是判定是否是病态的因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,都能达到高潮,有性快感就是正常的。

有人以为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。

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引起男人性生活时间短的原因有很多,比如心理因素或者是情绪方面都有可能导致早泄,使性生活时间变短。

但需要警惕的是,很多男性疾病因素也会导致性生活时间短,有早泄或者射精过快的情况,就应该尽早到正规的进行检查,查明原因对症治疗,以免耽误病情,引发更为严重的后果。

其实,性生活就像我们吃饭、睡觉一样,任何的事情都有它的度,都是在一定的限度内进行才对我们的身体是有益的,如果吃的过多会撑着,对胃不好,吃的太少又没有吃饱。

除了性生活时间之外,性生活的次数和频率也应该在一定的合理范围内,太过于频繁对我们的身体也是有一定的损害的。


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