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最好的壮阳延时方法 推荐给男人最好的延时壮阳方法技巧

导读:再强大的男人,也怕自己性生活时间太短,三下除二就完事了,对男人挺打击的。这时候,很多人就会想尽办法去寻找最好的壮阳延时方法,以期改变自己短平快的现状,同时征服自己的女人。

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再强大的男人,也有怕的时候,有的怕赚不到钱无法很好的养家,也有的怕自己性生活时间太短,对不起心爱女人的期待,好不容易营造的浪漫氛围,三下除二就完事了,确实挺尴尬,对男人挺打击的。这时候,很多人就会想尽办法去寻找最好的壮阳延时方法,以期改变自己短平快的现状,同时征服自己的女人。

最好的壮阳延时方法是什么呢?从个人的感觉和体验来看呢,首先是爱爱的气氛一定要好,让两个人都身心轻松没有压力,可以随意的释放两人本能,让性生活的节奏随着双方的初心而动,而不是为了完成性生活而做。同时,双方多加入一些性爱姿势、技巧等方面的变化,让ML更放松更尽兴,当然一切的前提都需要持久耐力好的性表现哦。

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其次,平时锻炼是最好的壮阳延时方法,可以在平时的身体锻炼中,针对性的加入一些阴茎及周边肌肉的收缩锻炼,更好的掌握勃起之后的充血情况,让阴茎本身弹性和肌肉得到一定的锻炼,久而久之就会提高性能力。阴茎具体的锻炼方法,就是用自己的手指放在阴茎前面的大概三分之的地方,然后让手把阴茎往下压,让其达到最为挺立的状态,之后呢就可以用指尖去测试反应,重复的用手按照指定的频率进行重复抽插,一分钟即可。

除了锻炼和气氛的营造,食疗也是最好的壮阳延时方法之一,其主要就是让自己的身体有一个比较好的条件才行,比如早餐啊,多吃含有维生素的东西,多吃一些海鲜食品来增加精力中需要的核酸等等,都可以间接性的达到壮阳延时。

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关于最好的壮阳延时的方法,最后来说说性生活的健康,包括适量的次数,不能肆无忌惮的进行性生活,不管是男人还是女人都会受到频繁性生活影响,从而导致生殖器或者生理方面出现疾病,较为常见的就是男人在性生活次数多了之后,也会出现阴茎疲劳以及阳痿早泄的情况出现,而女性就是一些妇科疾病。

上文简单从不同的角度和涉及的方面讲述关于最好的壮阳延时方法,不光是说的方法,还讲了什么因素可能会导致时间短,效果不好,阴茎出现疲软等等,希望大家在看到之后,不仅能找到壮阳延时的方法,同时还能维持自己之前的性能力,不要因为自己的不节制以及方法不对,导致了性能力下降的情况哦。


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